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刘哲他们哥几个真就没客气,他们的意思就是肖宇随便做,给他们哥几个留点就行。

肖宇这边也没多待。

陪着刘哲他们聊了一会就离开了!

回到厨房,肖宇就在这琢磨,整点儿啥呢!

一大清早的,得好好补补,然后还得好消化。

研究来研究去,肖宇准备了一锅牛肉汤。

这玩意儿没毛病。

亲爹的宝宝的牛肉,这玩意儿可以啊!

一大锅牛肉汤,格外好吃。

肖宇先把牛肉焯一遍水,然后再捞出来。

这里面的血沫子,去除之后,感觉真就不一样了。

香菜,牛肉,还有牛骨,这些东西熬煮在一起,成了一锅浓汤。

这东西吃起来就很巴适。

怎么说呢!

牛肉这种食材,肖宇为什么特别喜欢用呢!

营养成分高,再一个不长肉,对身体好。

牛肉汤搞起来,再

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